Capitale Triathlon ajoute un volet XTERRA et SwimRun!
Vous avez entendu parler de XTERRA ? De Swimrun ? Si oui lisez ces quelques lignes pour en savoir plus et connaître comment Capitale Triathlon vous aidera dans votre développement et l’atteinte de vos objectifs. Et si vous n’en avez jamais entendu parler, encore plus de bonnes raisons de continuer à lire 😉
Le camp Santa Clara,Utah par Capitale Triatlhon, majestueux.
Le camp Utah se déroule à Santa Clara, au pied du mythique Snow Canyon. 2 semaines sont à l’horaire. 31 mars au 7 avril ADULTE 7 au 14 avril JUNIOR
Le premier camp de developpement Barista et Capitale Triathlon
Parce qu’il n’y a pas que le triathlon, les athlètes ont eu la chance de faire la connaissance (et d’échanger quelques coups) avec l’inspirante olympienne (Rio 2016) Arianne Fortin.
La pantoufle
Ton objectif pour 2018 est surement déjà choisi. Pas le choix, avec les inscriptions hâtives aux évènements, il faut faire vite afin de s’assurer une place. Tu as longuement réfléchi et à soigneusement choisi ta ou tes courses. Certes, tu les as placés en ordre d’importance et tu en a discuté avec ton entraîneur. Bon, maintenant, et si on changeait un peu!
Longue ou courte distance, le meilleur pour vous?
Qu’est-ce qui vous as attiré vers ce sport au tout début? Il est vrai que vos objectifs peuvent changer en cours de route, mais est-ce que ce changement vient vraiment de vous, ou vous laissez vous influencer par les objectifs de gens vous entourant ou encore des médias sociaux?
Retour sur nos 5 ans
Le 28 septembre dernier avait lieu les 5 ans Capitale Triathlon. Afin d’inspirer nos athlètes pour la saison 2018, Magali Tisseyre, athlète mentor du volet élite Capitale Triathlon est venue nous livrer une conférence authentique et vraiment motivante
LA SCIENCE DU HTFU…
En triathlon, le cyclisme est la partie amusante entre la partie qui fait peur (natation) et la partie qui fait mal (course à pied).
La récréation!
«Entraînement matinal… Un petit jog sur la piste cyclable, j’entends des rires, des rires d’enfants qui jouent sans compter le temps. Passant près de la cour d’école, je m’y arrête. Je les regardes jouer, rire… Je verse une larme» – Fin de l’histoire!
Les crampes musculaires associées à l’exercice
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Plus loin que l’objectif
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Race Report Capitale Triathlon
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Race Report Capitale Triathlon – Nicolas Beaulieu
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Bonjour les vacances !
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Gestion de la noyade
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Es-tu vraiment prêt?
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La capacité…. la vraie!
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La vérité…
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Les secrets du triathlète que personne (ou presque) ne vous dira
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Plume d’athlète…
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Les 10 commandements du nouveau « Capitale Triathlète »
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