horaire session HIVER

***VEUILLEZ PRENDRE NOTE QUE Les horaires réguliers sont en suspens du à la pandémie.***

Session hiver

Début 10 janvier - Fin 4 avril
Durée : 12 semaines

Horaire - scolaire

COMBO DU SAMEDI

Cet hiver, le bricks du samedi se tiendra plus tard en avant-midi, dans l’unique et incroyable Centre des sports de la base militaire de Valcartier.

Nous profiterons ainsi de la piscine de 25 mètres et de la piste intérieure de 200 mètres. Tous les groupes d’âge seront réunis au même endroit, dans une ambiance rassembleuse et stimulante qui nous fera tous du bien! Évidemment, il sera possible de s’inscrire au combo natation-course, ou encore uniquement à la course à pied sur piste.

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COURSE DU SAMEDI

Nous profiterons de la piste intérieure de 200 mètres du Centre des sports de Valcartier. Tous les groupes d’âge seront réunis au même endroit, dans une ambiance rassembleuse et stimulante qui nous fera tous du bien!

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LE VÉLO EN SALLE DU MARDI SOIR

Les mardis seront en mode vélo de groupe. Ils seront ouverts à tous à l’école Saint-Jean-Eudes. La nouvelle salle de vélo est dotée de 10 bases d’entrainement Tacx et de 10 vélos de route. Les entraînements de groupe sont préparés avec le logiciel PerfPro.

HORAIRE (La session débute le 1er février pour 9 semaines. 2 Cous de préparations seront annoncé en janvier, avant le début de la session .(gratuit et exclusif aux membres inscrits au session vélo)

16h00 à 17h00 Parascolaire
17h30 à 18h30 Capitale Triathlon
18h45 à 19h45 Capitale Triathlon

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LE VÉLO VIRTUEL ENSEMBLE À DISTANCE

La session hiver en sera une de 8 semaines qui se tiendra du lundi 3 janvier au dimanche 27 février 2022. Les entraînements, en groupe sur Zwift, se font le lundi etou le jeudi.

Le complet