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Coaching privé – Francis Bachand

À partir de : $115.00 / mois pour 12 mois

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UGS : Coaching privé Francis Catégorie :
Description

Coaching  4, 8, ou 12 mois :

  • Plan d’entraînement personnalisé ciblant trois objectifs précis et conçus sur le calendrier de compétition de l’athlète.
  • Échange téléphonique hebdomadaire afin de faire un retour sur la semaine.
  • Accès à l’entraîneur au besoin par courriel et téléphone afin d’ajuster le plan.
  • Plan précompétition.
  • Analyse post-compétition.
  • Plan distribué sur Training Peaks, incluant un compte Premium.

Rencontre et test de mise à niveau :

  • Rencontre de 60 minutes afin d’établir les objectifs et le plan.
  • Test à vélo CP3 et CP12 fait à mes bureau sous ma supervision afin de valider le point de départ (selon les besoins).
  • Analyse du patron de course sur tapis roulant avec soutien vidéo

Information supplémentaire
Type d'abonnement

12 mois, 4 mois, 6 mois, 8 mois