Francis Bachand

Francis est le fondateur de Capitale Triathlon. Il est étudiant au Diplôme avancé en entraînement de l’Institut national du sport cohorte 2018-2019.

Il a une certification PNCE en triathlon, compétition et développement et un PNCE multisports niveau 3.

Il a été entraîneur de l’Équipe canadienne junior pour les Championnats panaméricains de 2017 et entraîneur de l’équipe des Jeux du Québec en 2014 et 2016.

Tarification

Minimum de 4 mois  : 135$ / mois + 115$ d’ouverture de dossier (analyse/tests de départ)

Jocelyn Paré

En 2014, cherchant une nouvelle façon de garder la forme après avoir évolué au hockey pendant plus de 30 ans, Jocelyn s’est joint à Capitale Triathlon afin de relever son nouveau défi : réussir son tout premier Ironman.

Mission accomplie en 2016!

Il est aujourd’hui entraîneur du programme national de certification des entraîneurs (PNCE) triathlon niveau 1. Il complétera très bientôt sa formation niveau II d’entraîneur triathlon (PNCE).

Tarification

Minimum de 4 mois  : 95$ / mois + 100$ d’ouverture de dossier (analyse/tests de départ)

Christian St-Pierre

Avec plus de 35 triathlons à son actif dont trois Ironman, plusieurs demi-Ironman, plus de cinq Xterra et un passé de coureur en vélo de montagne, Christian fait du triathlon une réelle passion.

Il complétera très bientôt sa formation niveau II d’entraîneur triathlon (PNCE).

Ingénieur, père de deux enfants, Christian prône l’équilibre dans toutes les sphères de la vie d’un individu tout en intégrant le sport.

Tarification

Minimum de 4 mois  : 95$ / mois + 100$ d’ouverture de dossier (analyse et tests de départ) * Optionnelle

Philippe Dumont

Ancien sédentaire dont le corps lui a fortement suggéré de changer de mode vie avant qu’il ne soit trop tard !

Il a découvert la course à pied il y a bientôt 15 ans comme moyen d’améliorer sa santé. Quelques années plus tard, il souhaitait avoir une meilleure santé pour pouvoir courir mieux et plus vite. À partir de ce déclic, il n’y avait plus de retour en arrière possible.

Depuis 2010, il est devenu un vrai passionné de la science de l’entrainement.  Il aime comprendre comment et surtout pourquoi on s’entraine d’une façon ou d’une autre. Il maximise le temps de ses athlètes.

Que vous soyez un sédentaire qui ne sait pas par où commencer ou un athlète accompli qui veut atteindre de nouveaux sommets, il sera la main sur votre épaule et/ou le coup de pied dans votre… 😉

Il prône avant tout l’équilibre entre santé, constance, plaisir et performance.

Tarification

Minimum de 4 mois  : 95$ / mois + 100$ d’ouverture de dossier (analyse/tests de départ)

Geneviève Jacques

Coaching spécialisé pour les femmes!

Geneviève est passionnée de triathlon, d’alimentation et d’entrainement au féminin. Elle pratique le triathlon depuis 10 ans sur toutes les distances et s’est qualifiée à plusieurs reprises pour les championnats du monde. Au cours des dernières années, elle a fait des recherches afin de développer une approche à l’entrainement adaptée aux femmes de tous les niveaux.

Elle suit actuellement une formation d’entraineure nationale auprès de la Fédération espagnole de triathlon.

Elle se consacre à l’organisation de camps d’entrainement et de voyages de cyclisme et de triathlon en Espagne, où elle passe la majeure partie de l’année.

Tarification

Minimum de 4 mois  : 95$/ mois + 100$ d’ouverture de dossier (analyse et tests de départ)

Valérie Lalancette

Valérie est une passionnée de triathlon, de course à pied et de défis de toutes sortes. Le
sport et le dépassement de soi ont toujours fait partie de sa vie. Depuis plusieurs années,
elle accumule les triathlons de diverses distances allant du sprint au Ironman ainsi que de
nombreuses courses, tout particulièrement de distance demi-marathon et marathon.
Valérie aime aider et encourager les gens à atteindre leurs objectifs peu importe l’ampleur
du défi. Elle comprend la complexité de la conciliation entraînement, vie familiale et vie
professionnelle. Elle est à l’écoute et disponible afin que chaque étape du parcours soit
positive.

Enseignante au niveau secondaire depuis 2001, Valérie a complété sa formation
d’entraîneur PNCE niveau 1 et suit présentement la certification d’entraîneur Ironman.

Tarification

Minimum de 4 mois  : 95$/ mois + 100$ d’ouverture de dossier (analyse et tests de départ)